YOGA W STUDIO

Zajęcia prowadzone są w nurcie Vinyasa/Ashtanga Yogi. Każde spotkanie łączy:

pracę z ciałem,
techniki oddechowe pranayama,
końcowy relaks, który pozwala wyciszyć umysł

i zintegrować praktykę.

Grupy są niewielkie - maksymalnie 10 osób,

co daje przestrzeń na indywidualne podejście

i bezpieczeństwo w praktyce. Zajęcia nie mają sztywnego podziału na style ani gotowych schematów. Każda sesja jest inna, dostosowana do energii dnia, kondycji uczniów

i tego, co przynosi chwila. Jako nauczycielka kieruję się obserwacją, wsłuchując się w potrzeby ciała, rytm oddechu, a także w to, co dzieje się w otoczeniu,

by praktyka była żywa, autentyczna i wspierająca.

ORGANIZACJA I PŁATNOŚCI

OPŁATA JEDNORAZOWA

100 zł

KARNET MIESIĘCZNY

650 zł

możliwość uczestnictwa we wszystkich zajęciach dostępnych w danym miesiącu

SPRAWDŹ GRAFIK

Płatność odbywa się na miejscu, z możliwością wystawienia faktury VAT.
W dni świąt państwowych studio pozostaje nieczynne.

Magda

Do Agi trafiłam zupełnie przypadkiem, ale już po pierwszych zajęciach wiedziałam, że to moje miejsce. Kameralne studio, piękna energia i spokój, który czuć od progu. Agi ma niesamowitą uważność – potrafi dostrzec najmniejszy detal w ustawieniu ciała i zawsze proponuje modyfikacje, dzięki czemu praktyka jest naprawdę bezpieczna. Każde zajęcia są inne – czasem intensywne i budujące siłę, innym razem bardziej miękkie i introspektywne. Uwielbiam ten balans. Po końcowym relaksie zawsze wychodzę z poczuciem lekkości i wdzięczności.