Czwartek18.00- Yoga on-line

Zajecia yogi on-line prowadzone przez Agi Jensen nauczycielkę praktykującą jogę od 15 lat, ukończyła kurs nauczycielski Ashtanga Yoga Vinyasa TTC 500 u Basi Lipskiej.

W swoim studio, poprowadzi zajęcia yogi on-line, gdzie będziecie mogli doświadczyć godzinnej sesji jogi, bazującej na tradycyjnej szkole ashtanga jogi.

Dynamiczna, wzmacniająca mięśnie, wydolność i elastyczność yoga będzie dostosowana do różnych poziomów trudności ( wszystkie poziomu, także początkujące).

Na sesję składają się: powitania słońca, asany stojące, wygięcia do przodu i do tyłu, pozycje odwrócone. Podczas jogi oddech ujjayi jest synchronizowany z ruchem.

Sesja jest zakończona głębokim relaksem, każde zajęcia dadzą ci nowe doznania.

Udostępnij
Czas dostawy 1 godzina

Nasza najnowsza kolekcja

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów